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Receta para una buena salud mental

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  El 10 de octubre se celebro el día de la salud mental, me parece buen tema para hablarlo hoy.  Pues debemos ponernos al corriente y saber que no solo dependemos de una buena salud física para estar bien. Si no que influyen otras cosas para estar en un buen estado saludable y una de ellas es la salud mental. Mis pacientes me preguntan :  Que es la salud mental ?  Como hago para tener un buena salud mental?  Como me afecta  la salud mental ?  Como sé si tengo buena salud mental ?    La salud mental es participe de nuestro bienestar emocional, psicológico, social y físico.  Afecta la forma en que pensamos, sentimos, actuamos. Como veras la salud mental es una pieza clave para el equilibrio del bien estar.  La salud mental también ayuda a manejarnos con el estrés (estado muy común hoy en día), nos permite relacionarnos y contribuir de buena manera con los demás y con la decisiones que tomamos.  A ser mas productivos en nuest...

Que es Biokundalini?

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El conocimiento de diferentes  técnicas naturales de sanación  me han permitido fusionarlas y crear  medicina energética ,  tratamientos personalizados para cada individuo, por que un síntoma, un dolor puede sentirse de igual manera, pero la raíz de porque se origino marca la diferencia. ¿Por qué Biokundalini?         Por la unión entre la energía que nos habita y la biología que nos sostiene. De ahí nace el nombre Biokundalini. La energía de Reiki Kundalini fue la que despertó en mí esa parte que no conocía, me sintonizo en una frecuencia de vibración que creo una conexión mas intensa de mi cuerpo energético. Cosa que todos podemos lograr cuando estamos en armonía... es así como: "La energía que te recorre cuando abrazas a tu hijo".  Bio para mí consiste en la funcionalidad de un organismo. La funcionalidad del conjunto de diferentes órganos y aparatos que se asocian para que podamos existir. " Del vehículo dependerá el recorrido"   ...